准备好材料,清洗干净,切小块
需要浸泡的浸泡~需要腌制的腌制~ 莲藕、土豆这些需要去皮切好后浸泡一会儿,五花肉焯水后切成簿片 ⚠️焯水是指把肉放到清水里煮开,去掉血水捞出来,时间不宜久
把土豆片、西蓝花、香菇、玉米、金针菇等等没那么快炒熟的配菜,放锅内加清水,水开后滚3~4分钟,焯至8成熟,捞起沥干水,备用
锅内放入油,比平时炒菜要多点,下辣椒、蒜片爆香
倒入火锅底料,转中小火,炒至调料融化,红油出现~ 🐷哈哈很懒的我,一个锅焯菜,一个锅炒油~只为了快一点儿吃~
倒入五花肉炒匀
倒入所有焯熟的配菜翻炒均匀
比较容易熟的配菜最后放进去炒~一起翻炒均匀,大概再翻炒2~3分钟即可
洒上香菜和芝麻即可开吃~
好吃极了~
1.蔬菜类最好先用沸水焯一下,再进行炒至。这样炒出来的蔬菜样子漂亮,口感爽脆,成熟程度与肉类相搭