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白茅根。马蹄。红萝卜。
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作者:
美丽的女人花
这个凉茶是我们广东人,最喜欢喝的清热解毒,养阴生津效,是我经常煲汤给孩喝,只要是热气引起的不舒服我都煲给孩喝的
用料
马蹄
4个
红萝卜
1根
冰糖
2个
白茅根。马蹄。红萝卜。的做法步骤
步骤 1
白茅根。红萝卜。马蹄的去掉皮,洗干净切块
步骤 2
放两碗水,白茅根。红萝卜。马蹄一起煲20分钟在放冰糖煮好关火
白茅根。马蹄。红萝卜。的小贴士
这个凉茶有点寒凉,小孩子就少喝一点,小孩子大人都可以喝,孕妇不能喝
菜谱创建时间:2020-05-18 23:36:18
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