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西芹鲜虾蒸饺

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平常很少吃炒西芹因为纤维感太强,但是为了饮食均衡,想一个办法来吃西芹。

用料

西芹鲜虾蒸饺的做法步骤

步骤 1

这是30个凉水面蒸饺的陷料部分 西芹1千克左右,切小粒。 猪肉馅400g。 一根胡萝卜切碎。 一个洋葱切小块。 7个鲜香菇,洗净,挤干水分,切碎。 按个人口味取姜磨沫。 60粒冷冻虾仁,一个包子放两粒虾仁。 耗油一汤匙。

步骤 2

调味料部分,按个人口味而定: 食用盐5盐匙,约15到20克。 胡椒粉3至5克。 香油适量。 食用油适量。 按找一个方向搅拌均匀。 这个陷料我没有挤去蔬菜里的水份,但是实际渗出来的汁水并不多,相信香菇挤干水份后,吸水力还是很强的。

步骤 3

一个蒸饺两粒虾仁。 面皮部分: 中筋面粉600g。 水360g左右。 注:不同牌子的面粉吸水力会有些差距,基本面粉里慢慢加水搅拌至没有干粉就差不多了。

步骤 4

油纸剪小孔放在蒸屉下,锅太小,放的有点密。

步骤 5

虽然有点丑,但皮薄馅多。

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步骤 6
步骤 6

带汤汁,味道算是比较清爽。

步骤 7

感觉包圆形包子比较好看,但是饺子型的更能塞陷料。

菜谱创建时间:2020-05-10 17:11:30
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