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低卡全麦面包(电饭煲版)

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作者: 无名岛旅行

用料

低卡全麦面包(电饭煲版)的做法步骤

步骤 1

准备材料: 黑全麦粉 250g 牛奶 110ml(可根据面粉吸水量调整) 鸡蛋 1个 盐 2g 酵母粉3g

步骤 2

盆中倒入面粉,依次加入盐、酵母、鸡蛋、牛奶进行搅拌,所有材料搅拌均匀至比较干的絮状。

步骤 3

将面粉揉成较光滑的面团,盖上保鲜膜等待发酵,室温30度1小时。

步骤 4

面团首次发酵后的状态,手指按压后回弹状态像这样,基本不回弹。

步骤 5

继续揉搓面团进行排气,揉成光滑的状态,整理成自己喜欢的形状,将揉好的面团放入电饭煲内胆中,盖上保鲜膜进行二次发酵。

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步骤 6
步骤 6

面团发酵到2倍大,取出后表面刷鸡蛋液。

步骤 7

撒上自己喜欢的辅料,燕麦片或者芝麻粒,不喜欢的可以省略。 然后将面团放回电饭煲,选择蛋糕模式,接下来只要等待就好。

步骤 8

面包烤好啦,切片即可实用。 我用的黑全麦粉,烤出来颜色比较深。

步骤 9

今天还烤了一个普通全麦粉的版本,用了120ml牛奶,这个面粉比较干一点。

菜谱创建时间:2020-05-09 23:03:27
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