瑶柱虫草花红枣片瘦肉水

作者： Aqua_P

简单方便有营养的炖汤~滋补汤水！

用料

• 瑶柱 一到两个
• 虫草花 适量
• 红枣（片） 根据个人喜好
• 瘦肉 一小块
• 姜片 两到三片
• 水
• 盐

瑶柱虫草花红枣片瘦肉水的做法步骤

步骤 1

一小块瘦肉即可，分量不用太多，切小块。

步骤 2

将虫草花洗净。

步骤 3

将瘦肉，虫草花，红枣片，姜片放入碗中，再加满一碗水。不用加油等任何调料。

步骤 4

往大锅中放入水，放上蒸夹，再把刚才准备好的一碗材料放在蒸夹上。

步骤 5

盖上盖，用大火煮开大锅的水后，转小火慢炖。两到三小时后拿出，加点盐调味就可以喝啦！至于具体是几小时，就看大家在忙什么了...哈哈哈~反正转小火之后就可以慢慢炖然后忙自己的事去啦！

菜谱创建时间：2012-06-15 07:13:17