五分钟快手菜 蒜蓉荷兰豆

作者： 干饭人-嫣儿仔

清新爽口，鲜嫩清脆，化解油腻最好的青菜

用料

• 大蒜 3瓣
• 蚝油 1勺
• 盐 一点点（可以不放）

五分钟快手菜 蒜蓉荷兰豆的做法步骤

步骤 1

荷兰豆去筋，洗净备用

步骤 2

锅里放油，放入蒜末爆香，然后放入荷兰豆翻炒三分钟左右 放入1勺生抽 继续翻炒三分钟左右

步骤 3

根据实际情况，炒7-10分钟，关火 加盐 起锅

五分钟快手菜 蒜蓉荷兰豆的小贴士

荷兰豆的筋，一定要剔除

菜谱创建时间：2020-05-02 21:56:21