首先将新鲜的蔬菜,加一勺苏打粉,放水里浸泡15分钟后,再用清水清洗感觉,沥干,切好备用。
鸡翅洗干净,改刀倒入1勺料酒,少许生抽腌制10分钟。热狗表面我也划了几刀,这样方便入味。
架锅烧油,油热倒入土豆条,煎至表面微微焦黄即可盛出备用。
土豆条煎好后,再依次煎鸡翅、热狗,煎熟盛出备用。
煎好的土豆条、鸡翅、热狗。放在一边备用。
直接用余油,将西兰花、上海青、青椒一并倒入锅中翻炒至七八分熟盛出。
炒完青菜,再倒入少许油,下入鲜菇,煎炒片刻,倒入约50毫升水,再倒入干辣椒、花椒、姜蒜等,焖煮一分钟。
再向锅中倒入之前煮好的食材,加入1勺生抽、1勺盐、2勺辣酱、1勺孜然粉、少许五香粉、耗油半勺。翻炒3分钟左右。
最后再加入香菜,翻炒均匀,关火 开饭。看看成品,色香味俱全,特别开胃哦。
这些食材和调料是我自己摸索的搭配,大家也可以按照自己的喜好去荤素搭配。