无油低卡香蕉布朗尼

作者： 耙地少女

夸，整个蛋糕的热量是600大卡左右，放心吃。

用料

• 鸡蛋 1个
• 香蕉 2根
• 低粉 45克
• 可可粉 30克
• 牛奶 80克
• 泡打粉 5克

无油低卡香蕉布朗尼的做法步骤

步骤 1

我用了一个大香蕉，去皮170克。把香蕉用叉子捣碎，再把所有食材混合就OK

步骤 2

加面粉之后尽量翻拌，防止起筋，用五谷杂粮粉代替面粉也完全可以，就不用担心起筋问题了

步骤 3

170度25min

菜谱创建时间：2020-04-29 15:50:28