方便快捷的减脂餐

作者： 超人媳妇slay

四月不减肥 五月徒伤悲 3.24———4.25 成功减重4.9kg

用料

• 鸡胸肉
• 牛肉
• 三文鱼
• 巴沙鱼
• 各种蔬菜、芦笋
• 黑米饭
• 藜麦
• 水煮蛋

方便快捷的减脂餐的做法步骤

步骤 1

如图

步骤 2

如图

步骤 3

如图

步骤 4

如图

步骤 5

如图

展开全部

步骤 6

步骤 6

如图

步骤 7

如图

步骤 8

如图

步骤 9

如图

步骤 10

如图

步骤 11

如图

步骤 12

如图

步骤 13

如图

步骤 14

如图

步骤 15

如图

步骤 16

如图

步骤 17

如图

步骤 18

如图

步骤 19

如图

步骤 20

如图

步骤 21

如图

步骤 22

如图

步骤 23

如图

步骤 24

如图

步骤 25

如图

步骤 26

如图

步骤 27

如图

菜谱创建时间：2020-04-26 20:25:36