香煎三文鱼骨

作者： 湯Tang

试试而已 😁😁😁

用料

• 三文鱼骨 250克
• 盐 1克
• 姜 3片
• 胡椒粉 2克
• 料酒或白酒 半勺
• 植物油 5克
• 芦笋或荷兰豆 适量

香煎三文鱼骨的做法步骤

步骤 1

将三文鱼骨洗干净并切成小块状，然后晾干水分

步骤 2

把除了芦笋或荷兰豆以外的所有材料均匀混合在一起，腌制1小时

步骤 3

不粘瓶底锅烧热，不用放油，把腌制好的三文鱼骨两面煎至金黄色即可

步骤 4

在加几片焯过水的绿色的芦笋或荷兰豆装饰一下，再放适量的胡椒粉

菜谱创建时间：2020-04-22 17:24:00