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减肥快手菜—莴笋炒鸡胸肉
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作者：
keepfit4ever
用料
减肥快手菜—莴笋炒鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉用淀粉生抽胡椒粉料酒腌制
步骤 2
热锅喷油，鸡胸肉翻炒至变色，盛出备用
步骤 3
热锅喷油，加入葱花炒香，再加入莴笋炒至变色，喜欢软可以加点水焖一会
步骤 4
加鸡肉，加一勺蚝油，小半勺盐，小半勺鸡精，几滴生抽，翻炒均匀，即可出锅
菜谱创建时间：2020-04-19 18:43:33
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