生酮小餐包-简易版

作者： Pigpigpig

用料

• 椰子面粉 30克
• 扁桃仁粉 15克
• 亚麻籽粉 15克
• 洋车前子壳粉 15克
• 粉盐 2克
• 鸡蛋 1个
• 水 80ml

生酮小餐包-简易版的做法步骤

步骤 1

1⃣️简单粗暴：所有粉，混合！充分混合！！2️⃣加温水，搅拌！充分搅拌！ 3️⃣加入打散后的鸡蛋！搅！拌！ 4️⃣预热180度5min➡️180度25min。End😋

步骤 2

发大了一丢丢而已

步骤 3

不要着急吃，冷却后内部结构会好点哟 像我性急的吃了就是这样的,有点粘...

菜谱创建时间：2020-04-17 10:48:48