香蕉牛奶燕麦卧蛋（微波炉）

作者： 杨记美食

这个早餐是借鉴了众多的烤箱版自己琢磨的。 其实很多简单的料理完全没必要用烤箱，时间太长，早上又没那么多富余时间，而且这里其他食材都是即食的，只要把鸡蛋蒸熟了就算成功了！

用料

• 燕麦 50-100克
• 香蕉 1根
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 一袋
• 盐 1克

香蕉牛奶燕麦卧蛋（微波炉）的做法步骤

步骤 1

先将燕麦倒进碗里，在底部铺平。再倒入牛奶，熟透的香蕉切片放入，最后在中间打一颗鸡蛋，在上面均匀的撒点盐就可以了。

步骤 2

然后放进微波炉，用蒸汽微波功能加热5分钟左右即可，如果鸡蛋不够熟就再加点时间。我这个做出来，鸡蛋是溏心的哦，美味又营养的早餐就搞定啦！是不是比烤的方便多了～

香蕉牛奶燕麦卧蛋（微波炉）的小贴士

1、我用的是蒸汽微波+烤箱二合一的，如果是纯微波炉，就用中低火4分钟左右，千万别用高火，会爆浆的，半碗都得嘣出来，那就得不偿失了，切记切记！别问我为什么知道……ಥ_ಥ 2、香蕉加了热会更甜，怕甜的话可以少放点。

菜谱创建时间：2020-04-13 22:01:58