第一步:羽衣甘蓝一小把。我是自己从种子开始种的,为了不用农药,天天抓虫子啊哈哈。
第二步:去梗,留叶子,叶子撕开一小片一小片的。
第三部:准备橄榄油1勺,其实就是看量吧。
第四步:每片叶子都用手蘸橄榄油涂抹均匀,放进空气炸锅,尽量不要叠起。
第五步:120度,10分钟,开锅就轻脆的飘起来了,听的到的唰唰脆响。
第六步:出锅!撒上芝士粉,开吃!小朋友们超级喜欢哈哈!
将这个神奇的过程记录下来♥