酸奶牛油果麵包Quarantine diet

作者： 小仓和PomPom

“封城”期間要保持營養充足，多吃酸奶早餐。發現酸奶與牛油果核桃是絕配，口感滑而脆，十分好吃。 超簡單的營養早餐。

用料

• 鸡蛋 1个
• 牛油果 半個
• 濃稠酸奶 1盒或半盒
• 核桃 7個

酸奶牛油果麵包Quarantine diet的做法步骤

步骤 1

牛油果。含果醬的希臘酸奶從冰箱拿出來，口感會像雪糕

步骤 2

有機雞蛋一隻。水煮7到8分鐘剛剛好。

步骤 3

全麥麵包🍞 烤大約一分鐘，稍微有點焦焦的就行了。核桃是預先放在烤爐裡烘一下，這樣比較脆。

步骤 4

先把牛油果和熟雞蛋放一起搗爛，讓後與酸奶攪拌，放在麵包上。 核桃壓碎，灑在上面。

菜谱创建时间：2020-04-10 00:32:28