用时间浸泡的低脂酸奶麦片

作者： R-xcf

疫情期间在家的时间很多，平时很多不会自己做的事，现在都可以动手自给自足，前些天买了些川秀发酵菌，无糖酸奶做起来，搭配最喜欢的ICA综合果干麦片。 也可以加一些自己做的低糖果酱，增加麦片风味。

用料

• 酸奶 1杯
• 麦片 2大勺

用时间浸泡的低脂酸奶麦片的做法步骤

步骤 1

ICA这款麦片含有50%的果干和坚果，有一定甜度，配合无糖酸奶刚刚好

步骤 2

梅森瓶里先放两勺酸奶垫底，倒入麦片，再用剩下的酸奶填满瓶子，放在冰箱里冷藏一夜，早上就能吃到泡的软软的麦片了

菜谱创建时间：2020-04-04 20:14:28