三文鱼松（宝宝8月+）

作者： Evelyn早睡的橘月

今天想爸休息在家，去市场买了新鲜的三文鱼，给想想小盆友加餐💕 步骤简单，今天有时间每个步骤都拍了照片，一次就完美成功😋😋😋

用料

• 三文鱼 1块
• 新鲜柠檬 1个

三文鱼松（宝宝8月+）的做法步骤

步骤 1

1. 三文鱼洗净切块。

步骤 2

2.柠檬洗净切片去籽，和三文鱼腌制20分钟，目的是去腥。

步骤 3

3. 冷水下锅，三文鱼煮熟。

步骤 4

4. 捞干晾凉。

步骤 5

5.装入保鲜袋，用擀面杖碾压，我这里用的是保鲜膜，明智吧😁

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步骤 6

步骤 6

6.放不粘锅，全程小火，不停翻拌，控干水分。

步骤 7

7. 我这里分了两锅烘，盘子里的就是烘干的，两面金黄。

步骤 8

8.烘干的三文鱼放盘子里晾凉。

步骤 9

9. 晾凉后放入破壁机点动打细腻。

步骤 10

10.最后再次放入不粘锅翻拌一两分钟控干水分，晾凉就可以装入密封保鲜盒，放入冰箱随吃随取。

菜谱创建时间：2020-04-04 16:31:02