用APP打开

鱼香茄子(附灵魂鱼香碗芡做法)

863人浏览 31人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: impostor
用灵魂鱼香碗芡包装过的茄子~~明油亮芡,酸甜微辣,喷香浓郁!吃素也要有滋有味,快来尝试一下吧!

用料

鱼香茄子(附灵魂鱼香碗芡做法)的做法步骤

步骤 1

提前处理好食材,先切一些葱花。

步骤 2

切蒜粒,用一勺香油来腌制。

步骤 3

两根长茄子削皮并切成茄条。削皮是因为茄皮最容易吸油啦,这样做相对健康。

步骤 4

加半勺盐(约1g)杀出茄子水分。不进行这一步也可以哒,但煎茄子的时间要长。总之这道菜成品相对干香一些,茄子中不能有过多水分哦。

步骤 5

大约腌制茄子十分钟,腌制时最好盖上保鲜膜防止茄子氧化变色。

展开全部
步骤 6
步骤 6

腌制过后的茄子很容易就能攥出水分,最后盆里会有一摊水~~

步骤 7

茄子裹上一层薄薄的淀粉,玉米淀粉土豆淀粉都可以。这样我们呆会儿煎茄子时,茄子表面会产生一层焦壳,减少吸油,还能更添焦香味! 下面制作灵魂鱼香碗芡!这个调料比例酸甜适口,而且超万能!还可以做鱼香肉丝、鱼香豆腐等各种鱼香菜肴。

步骤 8

先来三勺的白糖,舀三大勺,冒尖那种。

步骤 9

加三平勺的香醋。我选的是黑糯米醋。我个人不喜欢太酸的醋,可以选择镇江香醋、天津独流醋这种酸味小的。当然随个人喜好啦!

步骤 10

来一平勺生抽。

步骤 11

加五平勺的清水。

步骤 12

加一平勺淀粉。 万能鱼香碗芡基本完成,待一味炒香的郫县豆瓣酱为它画龙点睛!

步骤 13

锅中放油煎熟茄子。这一步不需要很多油,而且杀过水分的茄子很容易熟。茄子煎到变软两面焦黄,就可以盛出备用啦!因为茄子上撒了淀粉,会产生一层焦壳。 所有准备工作到此结束!

步骤 14

锅中倒入底油,煸香几粒花椒,倒入葱花一起炒香。

步骤 15

点睛之笔郫县豆瓣酱隆重登场!根据自己的口味放半勺或一勺,炒香。口味清淡就少放。 这个菜用一勺酱油和一勺豆瓣酱来入咸味就足够了,不需要额外放盐啦!

步骤 16

倒入煎熟的茄子翻炒均匀。

步骤 17

加一勺料酒,给豆瓣酱祛个腥。

步骤 18

倒入我们刚调制好的神秘鱼香碗芡,翻炒片刻,碗芡收汁很快。

步骤 19

最后倒入用香油腌制好的蒜粒,翻炒均匀。 出锅!

步骤 20

明油亮芡~还挺诱人的吧?

步骤 21

快来享受劳动成果吧!

菜谱创建时间:2020-04-04 12:34:36
打开App收藏