南瓜去皮切块上锅蒸熟,水开了大概15分钟左右就熟了
准备纯牛奶
蒸熟的南瓜和牛奶放进榨汁杯
嘿嘿!完成!顺滑爽口!香香甜甜!
可以作为早餐或者减肥晚餐,又简单又好吃
吃它!吃它!
南瓜蒸熟盘子里有汁水,那个超级甜的哦,不要倒了,放进去一起榨哦!更甜!