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番茄菜花

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作者: 我还是Annie
这道菜清爽不油腻,即可以作为减脂菜,又可以作为小酌时的清口菜。有机菜花会比普通菜花好吃,菜梗长,花头散,容易熟。

用料

番茄菜花的做法步骤

步骤 1

番茄切小块备用

步骤 2

油热下姜片煸一下,然后放入番茄翻炒,同时加一点盐,有益于番茄出汁。

步骤 3

加入菜花,可以看出有机菜花和普通菜花的区别。

步骤 4

加入番茄酱,小火慢慢煸,盖不盖锅盖的区别就是菜花的柔软度,我喜欢吃有点嚼劲儿的,所以不盖锅盖。

步骤 5

煸到番茄汁收干净就可以出锅啦。

菜谱创建时间:2020-03-29 11:40:28
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