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快手减脂早餐燕麦鸡蛋饼+草莓酸奶

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作者: 七个甜甜圈

用料

快手减脂早餐燕麦鸡蛋饼+草莓酸奶的做法步骤

步骤 1

燕麦加开水泡软。

步骤 2

泡燕麦的过程中把酸奶倒进碗中,还是用的无蔗糖酸奶。草莓洗净切小放入。

步骤 3

弄完酸奶草莓,燕麦也差不多了。加入一个鸡蛋,一点点盐和黑胡椒粉搅拌。

步骤 4

在锅中摊平,小火,不粘锅,没下油,一面大概一分钟。

步骤 5

啦啦啦完成!今天也有好好吃饭哦!

菜谱创建时间:2020-03-29 11:09:36
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