将葱条打结,准备适量姜丝
金鲳鱼净膛擦干水分,鱼身改棱形花刀。鱼身两面及鱼膛内抹上适量海盐,将葱条及姜丝塞入鱼膛,腌制10分钟
不粘锅起热油,看到油冒白烟了将腌好的鲳鱼下锅单面煎炸至金黄色再翻面,将另一面也煎炸至金黄色。
将煎炸好的鲳鱼放入料理盘,根据自己的口味喜好,两面均匀撒上海燕,黑胡椒,辣椒粉,花椒粉等各种调料。
准备烤盘,在烤盘内垫上烤箱用锡箔纸,将调味好的鲳鱼放入盘中,再将适量黄油涂抹到鱼身上。烤箱上下预热200度,将鲳鱼放入烤4分钟
烤好后将鱼整条移入盘中,再加上自己喜爱配菜,滋味烤鱼做好啦。
请慢用!🤪
1.一定要热锅起油,热油煎炸是为了快速将鱼肉的水分锁住 2.烤箱再次高温复烤,是为了将鱼皮烤脆烤出香味