将麦麸粉、大豆粉、杏仁粉、小麦蛋白粉过筛放入盆中,赤藻糖醇、酸奶和酵母放在一侧,奶油奶酪、无盐黄油、盐、蛋液放在另一侧。
在盆中酵母上淋40ml温水。如果是用厨师机或面包机和面可直接跳至步骤6。
用手进行初步混合,当水分吸收后,用手掐揉面团,揉到不粘手后,用刮刀刮下盆边缘的面团,与盆中的面团整和成已一团。
将面团放到面板上进行推揉,朝着远离自己的方向,用手掌根部,推揉十次,再把推开的面团再对折回来继续揉,推揉十次,可以撒适量大豆粉来防沾。
将面团旋转90度,同样进行步骤4的推揉。重复步骤4、步骤5的推揉150~200次,直至面团表面边光滑细致。
将面团放在手上,轻搓成圆形,再将面团边缘处往下拉,将面团收在一起,并用手指将收口处捏紧。将收口朝下放在面板上,轻轻用双手逆时针搓圆面团,搓成大致10cm的球形。收口朝下放入干净无水的盆中发酵,可在盆中涂上薄薄一层玉米油。
第一次发酵,将盆子盖上保鲜膜,放至25℃处40~50分钟,体积达到两倍大即可。(时间可能稍有差异,以体积为准)也可以使用烤箱的发酵功能28℃,发酵30分钟,要注意随时查看面团的体积,可以在烤箱里放一小碗水进行加湿。
确认发酵效果,将手指摁进面团10秒拔出,痕迹不消退即可。如果痕迹消退,则需要再发酵5~10分钟。
排气,将面团取出放在面板上,用手轻压排出面团中的空气。
将面团搓成长约30cm的长条,均匀分成8份,切好的面团盖上湿布,以免表面风干。
准备好烤盘铺上油纸,取一个小面团,光滑细腻的一面朝上放在手上,用手轻轻把面团压平,把面团边缘向下拉拢,然后翻面将边缘捏合。
收口朝下,放在面板上,用手逆时针轻搓成圆形,放在铺好油纸的烤盘上,并盖上湿布,其他面团以同样方式做好放在烤盘上。
二次发酵,可将烤盘放入大塑料袋中,并向袋内喷水,将袋口封好,但别让袋子粘到面团,25℃处发酵45~60分钟。也可使用烤箱发酵28℃,发酵30分钟,在烤箱内放置一小碗水增加湿度。发酵约20分钟时,查看面团发酵情况,若发现收口处开裂,用手指捏紧。面团发酵至两倍大即可。随后开始预热烤箱170℃。
将烤盘取出,放到预热好的烤箱下层,170℃,烤15~18分钟。根据自己烤箱确定时间,表面淡褐色即可出炉。取出的面包放在架子上冷却。完全冷却后放入袋子中收好,可以冷冻,下次吃的前一天放冷藏解冻或用微波炉解冻即可,解冻后也可放烤箱烤热再食用。
1.上方子为高减糖版本,如果没有小麦蛋白粉,可以将上方子中麦麸粉、大豆粉、杏仁粉、小麦蛋白粉改成麦麸糊(麦麸粉45g,高筋面粉5g,水50ml来制作)和高筋面粉150g,这是一个低减糖版本。除麦麸糊外其他材料如上方放入盆内,然后制作麦麸糊,步骤如下:高筋面粉加水用打蛋器搅匀,微波炉微30秒,取出后搅拌至出现粘性,加入一半麦麸粉搅拌至无颗粒,再加入剩余麦麸粉,换刮刀搅拌按压,将麦麸糊和盆内其他材料一起混合即可,后续步骤和上方子相同。 2.如果需要添加其他材料,如核桃碎、开心果、培根碎、芝麻等,在步骤5后加入再揉匀即可。如果加入液体材料或湿度大的材料,如菠菜碎、番茄汁等,在步骤1后放入即可,注意放入的材料要在一侧,不要碰到酵母,也可以把酵母挖个小坑埋起来。 3.关于整形,如果想做其他形状,如面包卷(像牛角包那种卷,但和牛角包完全不同哦)、表面有十字开口、法棍形、佛卡夏形等,在步骤9后进行分割整形即可,后续从步骤13开始继续如上方进行二次发酵直至烘烤结束即可,但要注意,形状不同,烘烤时间也会不同哦。