牛肉切薄片(冰冻30分钟左右更加好切) 加入适量食用油 生抽 盐腌它10分钟
锅中放入适量油(比平时炒菜的量增加一倍 油多好滑锅 牛肉更嫩) 放入姜片等到油温非常热 下牛肉 疯狂炒它炒它 炒到变色盛出备用(划重点 牛肉表面变色就行 不用熟 有少量牛肉还是带血色的也没关系)。
锅中放少量油 放入辣椒跟紫苏翻炒至7成熟 (意思意思炒个40秒左右吧) 放少许生抽 放入炒好的牛肉疯狂翻炒至熟透(大概一分钟 不要超过1分钟就是全部牛肉都变色了就可以了 )