黑胡椒煎鸡胸肉

作者： 乐叔料理

尝试新鲜吃法，虽然看起来比较奇怪，但是不难吃，感兴趣可以一试。

用料

• 鸡胸肉 块
• 黑胡椒 勺
• 料酒 1勺
• 葱、蒜 适量
• 蕃茄酱 3-5勺
• 黑胡椒粉 15克

黑胡椒煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉盛入盘中，放葱花，放盐、料酒并充分混合

步骤 2

洋葱切碎

步骤 3

放入蒜瓣

步骤 4

放入蕃茄酱

步骤 5

放入黑胡椒粉

步骤 6

搅拌后盛出备用

步骤 7

煎鸡胸肉

步骤 8

料汁盖鸡胸肉上

步骤 9

水果摆盘

菜谱创建时间：2020-03-24 17:22:34