西红柿清炒菜花（低脂减肥餐）

作者： 糖糖妈妈学做饭

好久没吃菜花了。

用料

• 花菜 少许 个
• 西红柿 1 个
• 盐 3 克
• 耗油 少许

西红柿清炒菜花（低脂减肥餐）的做法步骤

步骤 1

菜花开水煮3分钟备用

步骤 2

西红柿切丁。

步骤 3

西红柿加盐炒出沙

步骤 4

加菜花加耗油少许。

步骤 5

出锅

菜谱创建时间：2020-03-24 07:41:34