快手料理-日式炸鸡块
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炸鸡块传统做法是裹蛋液的
因为裹蛋液会让鸡肉口感不干多汁
但多少有点麻烦。
现在,我找到一个简便的方法
也可以让鸡块,内软多汁肉不柴,外皮香脆好口感哦!
❤️食材:
鸡腿肉块,黑胡椒,柠檬,淀粉,食用油
❤️步骤:
1,鸡肉要提前腌制一下入味,我是前一天晚上调味入冰箱冷藏一晚,第二天早上再炸。
鸡腿肉块放在保鲜袋中(懒人不洗盘儿的做法)放入黑胡椒(或自己喜爱的调料,比如酱油+蜂蜜也ok)柠檬挤出柠檬汁,按摩1分钟。
2,早上冰箱拿出鸡肉,要放一会到接近常温再炸。
3,裹上淀粉。我把鸡肉是切成偏小的鸡腿肉块,把2小块肉捏在一起的,这样吃的时候不会一大块还要费劲咬开,比较适合小孩子吃哦。
4,锅里放油,关于温度判定是这样的:把筷子尖放入油锅,看到开始规律冒泡了,就是最佳温度,可以下鸡块了。
5,单面煎炸大约1-2分钟后,呈淡茶色了,就可以翻面了。再同样炸到出色,就可以了。
炸鸡块绝对便当主力,而且凉了也不会难吃的。
ps:淀粉我一直用的是这款熊本くまもん的最后一张图)是土豆淀粉,适合炸物。
在我家姐姐小学的时光里,每天早五点起床做便当🍱的日子,持续了4年。大概也做了1000多个便当。当时真是认真,从肉菜到沙拉或者水煮菜,全部从材料清洗做起(现在很佩服当年的自己😂)
❤️好味小贴士:
1,柠檬汁不可以省略!因为这是鸡肉口感柔软多汁的决定因素哦~
2,早上冰箱拿出鸡肉,要放一会到接近常温再炸,否则由于会热胀冷缩,肉会变得比较硬。
3,裹淀粉的时候,用手捏一捏,保证淀粉均匀紧实裹在鸡块上。
4,如果你和我一样,想吃的健康一点,想油少一点的话,有一个方法:就是炸的时候把锅倾斜,把油集中在一边炸就ok啦~
❤️人的时间都是有限的,不可能面面俱到,八面玲珑。
时间再紧张,脑子不能乱,目标清晰,去粗取精。料理的程序上,其实特别能体现这一点。
记得试试做哦!
菜谱创建时间:2020-03-23 21:25:00