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盐烧鲭鱼的做法

盐烧鲭鱼

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作者: 食神凯凯
食神凯凯
盐烧鲭鱼是除了鱼只需要盐和柠檬就基本能搞定的一道简单菜肴,方便又美味。

用料

盐烧鲭鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鲭鱼洗净,从中间剖成两半。鲭鱼刺软,很容易就能切开。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先用厨用清酒腌渍,按揉使鱼肉吸收。将鱼取出用厨用纸吸除表面水分(我这因新冠疫情买不到厨用纸,只能澄干水分)。两面涂抹适量食盐后放置20分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将烤箱预热到220摄氏度,垫着烘培纸把鱼放入烤箱。鱼皮朝下、鱼肉朝上。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤至金黄取出

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配上柠檬、沙拉菜、米饭就大功告成了。加碗味噌汤就更有味道了。

盐烧鲭鱼的小贴士

吃之前柠檬要挤汁到烤好的鱼上,开胃还不觉得干

菜谱创建时间:2020-03-21 19:46:04
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