首先把买到的活花哈泡在盐水里,目的是让花哈吐沙,大概半小时后将花哈洗净取出,放入装有冷水的锅中,开火煮~
煮一会儿花哈都开口了就可以捞出备用,时间不宜过长,防止肉壳都分离了~
热锅冷油,烧至没有生油味,加入事先备好的辣椒(干辣椒提香,小米辣提辣)和蒜末,炒至有红油出现~
迅速放入圆葱和花哈,并且放入一勺蚝油个2大勺蒜蓉酱~
翻炒均匀后,加点香菜,就可以出锅啦~