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2元超级下饭菜减肥低卡酸辣绿豆芽的做法

2元超级下饭菜减肥低卡酸辣绿豆芽

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作者: 随缘小食单
随缘小食单
超级快手的下饭菜。2元钱2分钟。省时省力省钱,健康营养素食,下饭菜!

用料

2元超级下饭菜减肥低卡酸辣绿豆芽的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

绿豆芽洗干净,尽量控干水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切丝,蒜切片,小米辣斜刀切片,葱切丝,姜切片。备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备调料,白糖,白醋,味精,盐,13香。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅上油放入胡萝卜,葱,姜,蒜爆香。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜爆出香味后放入绿豆芽。大火爆炒,多翻动。会掂勺最好。豆芽不会糊锅。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒至豆芽微微变软。依次放入,小米辣,13香,糖,盐,味精。大火翻炒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆芽稍稍变软,加入白醋,快速翻炒均匀,闻到醋香后关火。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅

2元超级下饭菜减肥低卡酸辣绿豆芽的小贴士

豆芽控干水,大火翻炒,会掂勺最好,快速翻炒不要担心火大糊锅。不要把豆芽炒到软塌塌。微微透明变软就可以了。白醋要最后放,临出锅的时候放,闻到醋酸酸的香味就关火出锅。整个过程不用放水。

菜谱创建时间:2020-03-20 20:02:22
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