蔬菜杂粮饼，宝宝辅食

作者： 一笑嫣然2020

小孩三岁了，不爱吃菜，便秘。家里人绞尽脑汁，想着既不流失营养，又色香俱全……所以尝试了这个饼。初见成效，孩子很喜欢。糖有点多，可以适量减少，我们刚开始为了吸引宝宝，后期逐步减量

用料

• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 20克
• 土豆 20克
• 韭菜 10克
• 玉米面 30克
• 白面 15克
• 十三香 少许
• 泡打粉 3克
• 盐 少许
• 白糖 20克
• 牛奶(或冲调奶粉) 25克

蔬菜杂粮饼，宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

所有食材备好，蔬菜切碎沫，牛奶或奶粉要热的大概50度

步骤 2

搅拌均匀，粘稠状

步骤 3

电饼铛或不粘锅，不用放油，一小汤勺一个，涂抹成均匀小圆饼。

步骤 4

煎至地面浅松色，关火反面，正面稍稍金黄。口感松软香甜~

菜谱创建时间：2020-03-19 20:53:57