美容养颜养肾防脱白发救星九蒸九晒芝麻丸

作者： 时光荏苒苒几盈虚

养生爱好者，防止脱发，黑发，补肾，养颜又美容，0添加纯手工，纯天然

用料

• 黑芝麻 500克
• 蜂蜜 150克
• 黑豆 50克
• 黑米 50克

美容养颜养肾防脱白发救星九蒸九晒芝麻丸的做法步骤

步骤 1

黑芝麻先泡20分钟左右，淘洗干净

步骤 2

上锅蒸2个小时大火🔥蒸透

步骤 3

晒起来

步骤 4

再蒸第二次

步骤 5

再晒第二次

展开全部

步骤 6

步骤 6

再蒸再晒重复九次，这样可以吸收太阳的阳气，蒸了之后可以让芝麻油分减少，营养更容易吸收

步骤 7

芝麻九蒸九晒后成精了😍😍😍

步骤 8

蒸晒好的芝麻炒起来，小火炒香，千万别炒糊

步骤 9

磨成粉有石磨，也可以用破壁机

步骤 10

蜂蜜熬制了好倒入磨好的芝麻里，迅速搅拌

步骤 11

揉搓成10g的小丸子

步骤 12

大功告成

步骤 13

用专门包药丸的纸包上，保存香味

步骤 14

再用锡箔纸包第二层

步骤 15

装瓶成功

美容养颜养肾防脱白发救星九蒸九晒芝麻丸的小贴士

脱发，白发的救星，补肾，补钙

菜谱创建时间：2020-03-19 18:38:07