减脂三鲜汤

作者： Dora蜗牛

用料

• 西兰花 6小朵
• 鸡蛋 1个
• 海鲜菇 适量
• 火腿 3片
• 淀粉 1小勺
• 盐 适量克
• 鸡精 适量勺

减脂三鲜汤的做法步骤

步骤 1

所有食材洗净，切成合适的大小

步骤 2

锅里加水，水开加海鲜菇

步骤 3

鸡蛋打散摊成鸡蛋饼，随意切块放到锅里

步骤 4

把西兰花和火腿也加到锅里

步骤 5

调一碗淀粉水，一小勺淀粉，三勺水。锅里下西兰花后煮两分钟，加盐加鸡精，然后把搅拌均匀的淀粉水边搅拌边加到锅里

步骤 6

淀粉水下去后煮十五秒出锅

菜谱创建时间：2020-03-18 15:29:54