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🟤全麦可可荷兰松饼|Dutch baby低油代糖高颜值早餐

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作者: 张小坑AVA
🌞今天做了一款健康早餐,低油➕代糖➕全麦的配搭很适合崇尚健康饮食的你来试试~

用料

🟤全麦可可荷兰松饼|Dutch baby低油代糖高颜值早餐的做法步骤

步骤 1

烤箱预热210度。除黄油外所有材料混合均匀,可直接用蛋抽搅打,或用搅拌机搅打10s左右会更加细腻,不会有面疙瘩。

步骤 2

容器里加入黄油🧈,进烤箱至黄油融化成液体。

步骤 3

取出容器,倒入面糊(如这步面糊不细腻可过筛面糊到容器),放入烤箱中层210度15分钟,表面焦黄即可。请根据自家烤箱脾气调整时间和温度。

步骤 4

取出后松饼会回缩,是正常现象,可装饰自己喜欢的酸奶水果或者蔬菜🥬煎蛋🥓,开吃啦~

步骤 5

成品口感有全麦面粉特有的味道,个人感觉全麦更适合做咸口味的松饼。可搭配煎蛋🍳和蔬菜🥬培根🥓之类的食材,因为确实不如低粉细腻。但正是这份特殊的口感从而降低了热量摄入,使这份快手早餐有营养的同时更加健康!你还不赶紧试试~

菜谱创建时间:2020-03-17 20:14:57
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