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一次学会shakshuka北非蛋 超详细步骤家里就能吃到网红bruch

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作者: Spirea233
最近wfh的大家是不是睁眼就有点慌张🤯,来不及吃早餐没关系,忙里偷闲在家也可以自制网红Bruch。 Shakshuka是混合的意思,番茄蔬菜煮蛋,一次性把蛋白质和碳水都吃齐全,又富含苹果酸柠檬酸等有机酸,促进消化,难怪是bruch中的网红选择👌🏿 一般餐厅中的shakshuka是烘烤出来的,在家,一个平底锅🍳就可以完成所有步骤,口味不差,一招学会⬇️

用料

一次学会shakshuka北非蛋 超详细步骤家里就能吃到网红bruch的做法步骤

步骤 1

先上一个全家福,最好把食材先切好准备着,这样做起来更快。是不是配料表一长串看花眼,其实并没有这么复杂。主要就是番茄、鸡蛋和甜椒,其他都是调味料🌝

步骤 2

锅里加油烧热,放入🧅洋葱和🧄大蒜翻炒至透明,这步很香

步骤 3

加入两勺🥄番茄罐头,继续翻炒变成红色👌🏿

步骤 4

撒一些孜然粉和辣椒粉,倒入甜辣椒丁继续翻炒,炒软它

步骤 5

加入番茄块,用铲子捻一捻,出些汁水,翻炒均匀

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步骤 6
步骤 6

用铲子挖出鸡蛋的洞,我忘记我只准备了3⃣️个鸡蛋🥚却挖了4⃣️个洞🌚

步骤 7

撒上一些葱花小火焖烧一下,3分钟后差不多半熟了

步骤 8

这时候撒上芝士和黑胡椒粉,再焖一会

步骤 9

撒上香菜即可

一次学会shakshuka北非蛋 超详细步骤家里就能吃到网红bruch的小贴士

✔️记得用番茄罐头,因为新鲜番茄没有那种酸酸的感觉,做出来就少了点灵魂。我买的新疆番茄酱罐头🥫就好,但是不要用番茄酱啊😂 ✔️喜欢流心蛋的朋友少焖一会,成品不需要鸡蛋特别熟,根据个人口味调节焖烧时间,但不要超过8分钟的样子。 ✔️🍅去皮在炒最好了,因为我懒,没有去皮但也不影响口味。记得翻炒的时候也捣捣,利于出汁。捣烂了下锅也可以,就是少了些番茄块的口感。

菜谱创建时间:2020-03-17 19:56:53
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