将羊腿洗净,去除血水和筋膜,用厨房纸擦干,用刀在羊腿上划几道方便入味,用适量盐均匀涂抹在表面腌渍15分钟。
将土豆、洋葱、胡萝卜切块,生姜切片,大葱切段,蒜头稍微拍一下和所有调味料与羊腿一起腌渍4小时以上入味。
将烤盘铺上锡纸(一定要,不然会沾底),先铺上洋葱土豆等配菜,再放上羊腿,把所有料汁都倒进去,包上锡纸,烤箱200度烤1小时。(应根据羊腿大小调整时间,建议半小时取出检查熟度,并翻个面继续烤)
烤好后的羊肉用筷子可以轻易扎透,配菜也吸满了肉汁,非常美味。
取出羊腿切片摆盘,配菜留一半摆盘,一半用来做秘制酱汁。
将一半配菜和所有汤汁倒入破壁机加入少许盐提味,打成浓稠的酱汁。
摆盘上桌,羊肉沾着酱汁入口,吃辣的同学还可以沾辣椒粉和孜然粉,极美味。
没有破壁机的朋友可以将烤熟的配菜和汤汁倒入锅中,加少许面粉炒一下,再过滤,也可以得到美味的酱汁。