无油无糖超美味的香蕉蛋糕

作者： 佳宝hans

超低卡超美味的香蕉蛋糕 香蕉真的很神奇，自然的甜味可以替代糖，蓬松的口感，怕胖的朋友真的可以尝试一下，太美味，一份蛋糕总共热量还不到200卡 香蕉一个90克84卡 蛋清两个36卡 玉米面20克70卡 总共190大卡

用料

• 蛋清 两个
• 熟透的香蕉 1根
• 玉米面（全麦面，黑麦面，燕麦面） 20克

无油无糖超美味的香蕉蛋糕的做法步骤

步骤 1

因为这个蛋糕不加额外的糖，香蕉一定要选熟透的，这样子甜味才够！香蕉压成泥，可以微波加热一下，口感更香甜！加入玉米面搅拌均匀，如果有点稠可以加少量牛奶或水稀释一下，玉米面可以用全麦面，燕麦面，黑麦面代替

步骤 2

蛋清放到无油无水的容器里打至干性泡发，如果嫌蛋清味比较重的话，可以加几滴白醋或者柠檬汁。分两次加入香蕉糊，搅拌均匀，不要画圈搅拌，会消泡 烤箱160度30分钟，根据自己烤箱的脾气决定，也可以用空气炸锅

菜谱创建时间：2020-03-12 10:15:45