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滑肉焖蛋汤

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作者: 浪漫极值
无照片,忘记拍照了

用料

滑肉焖蛋汤的做法步骤

步骤 1

把肉切块,加入生抽、盐、料酒提前腌制。(至少一个下午,这样肉会比较有味道)。

步骤 2

打3个蛋到碗里,再加不到一碗(普通吃饭的碗)的水(快一碗),敲打均匀,打的时候筷子尽量分开些打,上下翻动,这样可以打的更加均匀。记住打完蛋后一定要放盐,放整整一勺半盐,这是蛋能否成型的关键因素!

步骤 3

开大火等锅热之后放入多一点油(油一定要多,这样蛋才不会焦),再把蛋混合液快速倒入锅中。(注,倒的时候一定要稳,要放低一点,防止溅油),倒入后调为小火

步骤 4

将蛋混合液用小火焖3分钟,待蛋基本成型后,用铲子划蛋平均分成些许蛋块。然后装需要喝汤的水的份量从锅边上倒入锅中(这样可以防止破坏蛋原本的形状)。(不要过太久加水,不然蛋块会焦掉)

步骤 5

在滑肉中加入地瓜粉搅拌均匀,加入些许油(防止肉粘起来),如果地瓜粉加多了可以再加点水,这样可以保证肉的嫩滑口感。待水烧开以后就加入滑肉

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步骤 6
步骤 6

过一会再加盐和味精,加盐可以少量多次,避免汤汁过咸。(千万不要过太久再盛起来,这样蛋就不嫩了)

滑肉焖蛋汤的小贴士

蛋和肉盐都要放多一点,咸一点好吃

菜谱创建时间:2020-03-11 15:03:50
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