鲜掉渣的海鲜汤

作者： 小B兔白了白

酸辣口吃太多了，最近想吃点清淡的。那就来锅海鲜汤吧！营养高不说，还健康！感觉减脂期也是很好的选择！

用料

• 虾 随意
• 蛤蜊 随意
• 豆腐 半块
• 鲍鱼 2只
• 菠菜 一把
• 香菜 一把
• 大葱 一段
• 香菇 一朵
• 胡萝卜 一段
• 昆布 一片
• 小银鱼 一小撮

鲜掉渣的海鲜汤的做法步骤

步骤 1

用昆布和小银鱼熬一锅鲜鲜的海鲜汤底。

步骤 2

海鲜 蔬菜什么的都很随意，放你自己爱吃的就好！加一些带鱼螃蟹什么的也很好吃！

步骤 3

底汤熬出味道后，把除蔬菜以外的食材码进锅里盖盖大火煮10分钟 再转小火。加少许盐调味就好！

步骤 4

加入蔬菜，煮到蔬菜熟就可以了！如果想让汤更加浓厚还可以加入点牛奶。汤是真的鲜到起飞！家里有小朋友的也非常合适。高钙高蛋白！

菜谱创建时间：2020-03-09 19:56:33