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三七炖鸡

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作者: 画作殊
作为三七之乡的人,逢年过节炖鸡都会放三七,补血降三高。不只是鸡肉,排骨、鸭肉等也可以😊。

用料

三七炖鸡的做法步骤

步骤 1

将食材洗干净,三七用清水泡十分钟左右

步骤 2

炼鸡油,待差不多,放入草果、八角、姜(拍扁)、花椒、干辣椒、辣椒面炒一会

步骤 3

将鸡肉全部放入锅中炒

步骤 4

炒到有香味出来,放入三七,加水,开始炖鸡汤

步骤 5

20分钟左右放盐,等待两三分钟起锅,三七炖鸡就好了😁

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步骤 6
步骤 6

最后成品

三七炖鸡的小贴士

我使用的是三七根,不是三七粉,三七根相对来说会更好,可以吃根有嚼劲,没有三七粉那么强的药性,如果使用三七粉,请适量,放太多会很苦。辣椒节和辣椒面可以不放(不放辣椒汤就不会像我那样红了),我喜欢吃辣椒(原谅我辣椒之乡出来的),平时做会放辣椒提味。

菜谱创建时间:2020-03-08 19:49:20
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