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南北杏无花果煲鹧鸪
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作者:
Maymay100
润肺,化痰,止咳
用料
鹧鸪
2只
瘦肉
200克
南北杏
各30克
无花果
4个
海底椰
20克
陈皮
1/3个
姜
3片
南北杏无花果煲鹧鸪的做法步骤
步骤 1
准备好材料。
步骤 2
瘦肉飞水,鹧鸪斩件下锅爆香,再溅水,这样汤会比较香。
步骤 3
水开把所有材料下锅,大火煲滚转小火煲1.5小时。
步骤 4
润肺化痰止咳汤就可以喝了。
菜谱创建时间:2024-04-04 12:48:52
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