烤箱版烤龙利鱼（减脂餐）

作者： 『蓝琪儿』

旨在做好吃的减脂餐

用料

• 龙利鱼 1条
• 草原红太阳烤肉酱原味 1陶瓷勺
• 耗油 多半陶瓷勺
• 生抽 半陶瓷勺
• 百香果 2个
• 孜然粉 少于

烤箱版烤龙利鱼（减脂餐）的做法步骤

步骤 1

龙利鱼解冻，用料酒腌10分钟

步骤 2

草原红太阳，耗油，生抽，百香果一起混合拌匀，涂抹到龙利鱼上，正反面都要刷

步骤 3

进烤箱，180度20分钟 出炉香香嫩嫩👏

菜谱创建时间：2020-03-06 19:10:37