豆角择好,洗干净,锅内烧水,水开后豆角这样整根整理好放锅里焯至八成熟
焯好水后拿出来切段
锅内烧油,油热后把准备好的蒜末的二分之一放锅内爆香,再倒入豆角翻炒片刻,放适量盐,鸡精,生抽调味,起锅前撒入剩下的二分之一蒜末,翻炒均匀,就可出锅
这样炒出来的豆角特别鲜嫩,入味,蒜香很浓