材料:红小豆,黑米,燕麦仁(或麦仁米,两者口感很接近),大米,冰糖,牛奶。
一个人喝两顿的量:四种米混合装一个米杯。
把米洗干净,不用浸泡,加入超过米表面2--3厘米左右的水,加冰糖, 高压锅压30--40分钟(或者用电饭锅粥/汤键熬煮1.5小时),
出锅后加牛奶,搅拌均匀,敞着锅盖,再加热一下(加牛奶后煮,容易噗锅,及时关火), 开吃👌
需要加黑豆的亲,请加左边的←_←大黑豆,因为小黑豆煮两个小时也煮不烂哈😊