里脊肉切丝,加料酒,白胡椒粉,少量食用油,抓匀腌制15分钟。
梅干菜洗净后在水中浸泡一小时后滤干,去除泥沙和酸涩味。
鸭蛋加适量盐,料酒,打散,下油锅小火煎成蛋饼。中途晃晃锅,防止粘锅烧焦。 待蛋液下体凝固后,倾斜锅体,让蛋饼大体滑上锅铲后快速翻面,再煎片刻至完全凝固。出锅,少放凉后切丝,小心烫到。
腌制好的猪肉丝下锅划散至变白,下梅干菜,翻炒出香味,加入适量生抽,白糖。翻炒均匀后倒入适量开水,煎蛋丝煮开,小火微沸十分钟,让肉和蛋与梅干菜的味道充分融合。
转大火,下面条,第二次沸腾后加入冻成冰块的鸡高汤。再次煮沸,即可出锅。