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芥菜饭

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作者: 焗金氏
“二月二吃了芥菜饭不生疥疮”,农历二月二吃芥菜饭是温州民间广为流传的习俗。旧时,老百姓生活贫困,卫生意识淡薄,再加上缺医少药,皮肤病(如疥疮)患者多,且易传染。芥菜含有大量的叶绿素及维生素C,经常食用富含叶绿素及维生素C的蔬菜,能提高自身免疫能力,增强抵抗力,对人的皮肤有好处。故有“二月二吃了芥菜饭不生疥疮”的说法。

用料

芥菜饭的做法步骤

步骤 1

1、将芥菜,香菇,五花肉,胡萝卜切成小粒备用,再取一杯米放入电饭煲做香甜饭

步骤 2

锅中倒入30g猪油化开,再将配料放入锅中翻炒。 最后,香甜可口的2月2芥菜饭就制作完成啦!

菜谱创建时间:2020-02-24 12:10:07
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