豆腐蔬菜肉丸

作者： 烧菜靠天赋

宝宝辅食篇

用料

• 豆腐 小块
• 蛋白 1个
• 猪里脊 250克
• 香菇 2朵
• 西兰花 小朵

豆腐蔬菜肉丸的做法步骤

步骤 1

豆腐一小块

步骤 2

剁成豆腐泥

步骤 3

猪里脊清水泡下.把血丝泡掉

步骤 4

剁成泥

步骤 5

香菇跟西兰花也剁成泥

步骤 6

放一起加一个鸡蛋白.蛋黄不要

步骤 7

加点面粉两勺的样子

步骤 8

搅拌均匀

步骤 9

拌匀后摔打.丸子不容易散

步骤 10

温水下锅

步骤 11

温水下锅

步骤 12

等水烧开丸子浮起即可

步骤 13

出锅.

豆腐蔬菜肉丸的小贴士

因为给宝宝吃所以没有加调料.不过加了香菇味道还是很棒的

菜谱创建时间：2020-02-22 15:03:07