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为鸡胸肉正名
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作者:
二两酒窝
用料
※腌鸡肉用料※
鸡胸肉
1块
料酒
2勺
蚝油
2勺
生抽
2勺
盐
一丢丢勺
黑胡椒
一丢丢勺
蜂蜜
1勺半
※撒料※
孜然粉
3勺
辣椒粉
6勺(喜欢吃辣就多放)
芝麻
3勺
孜然粒
1勺
为鸡胸肉正名的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉,切差不多大小的条,或者切片都行
步骤 2
把除蜂蜜之外的腌料放进去,腌15分钟,然后放蜂蜜,再腌10-20分钟
步骤 3
放一丢丢橄榄油,煎吧
步骤 4
撒料做好,鸡胸快熟的时候放进去
步骤 5
装盘开吃~(虾仁是单独煎的,乱入)
菜谱创建时间:2020-02-18 19:53:54
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