大力水手爱吃凉拌菠菜

作者： 刘海鱼

我是爱吃菠菜的大力水手，今天来做一款拿手的凉拌菠菜，超级爽口。

用料

• 菠菜 一把
• 蒜 3瓣
• 干辣椒 少许
• 花椒 15粒
• 酱油 少许
• 醋 2勺
• 香油 一勺
• 糖 5克
• 盐 5克

大力水手爱吃凉拌菠菜的做法步骤

步骤 1

菠菜切掉根部，清洗

步骤 2

水开后下菠菜

步骤 3

加少许盐，菠菜会更绿

步骤 4

凉水冲过后，捞出

步骤 5

拍蒜

步骤 6

放盐和蒜末

步骤 7

油锅里放干辣椒和花椒

步骤 8

然后泼在菠菜上，再放酱油醋，糖和香油调味，搅拌即成。

步骤 9

特别美味

步骤 10

搭配小米稀饭🥣，晚餐健康而美味～

大力水手爱吃凉拌菠菜的小贴士

菠菜可以在水里多煮一会，煮烂一些很好吃😋

菜谱创建时间：2020-02-13 19:58:44