准备一堆新鲜食材。 鸡胸肉之前有提到怎么做，非常简单。
生菜垫底， 然后开始切切切，但生菜建议手撕。鸡肉块我有加热， 不介意的可以吃凉肉。然后撒上灵魂坚果， 比如开心果， 杏仁片， 等。 我这里只剩下芝麻了🤣
自制健康低脂油醋汁： 主料是 精榨橄榄油，苹果醋， 蜂蜜和芥末。 比例根据自己口味来。 混合在一起然后充分搅拌。
浇上油醋汁，疯狂搅拌， 然后最好静置几分钟， 让油醋汁充分包裹食材。 最后一步 开吃。